Reckon-Essence®
Un accompagnement pour revenir à qui vous êtes vraiment — en reliant image, posture, énergie et écoute intérieure.
Coaching Vrai-Être
Se reconnecter à son Vrai-Être
Reckon-Essence® est mon accompagnement signature. Il s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de se reconnecter à elles-mêmes, de clarifier leur image, leur posture et leur manière d’être au monde.
À travers une approche sensible mêlant coaching Vrai-Être, écoute, énergie, image et posture, je vous accompagne à votre rythme vers une présence plus alignée avec ce que vous souhaitez exprimer.
Le programme en détail
Ce que le programme explore
01
Coaching Vrai-Être
Clarifier ce qui vous anime, ce qui vous freine et retrouver une relation plus juste à vous-même.
02
Énergie & Reiki
Accueillir ce qui se présente, revenir au calme et avancer avec plus de présence et de clarté.
03
Image & posture
Explorer votre manière de vous tenir et de vous présenter au monde — vêtements, couleurs, coiffure, maquillage ou barbe — pour que votre apparence reflète enfin qui vous êtes vraiment.
04
Écoute de l'Âme
Accueillir ce qui émerge avec douceur : ressentis, images, symboles ou intuitions, dans le respect de votre rythme.
Le corps et l’image, aussi
Le Pilates holistique et le relooking font partie intégrante de ma vision du Vrai-Être.
Pilates holistique
Le Pilates pour aligner le corps dans sa structure — parce qu’un corps bien aligné permet à l’énergie de circuler librement, et que cette maîtrise consciente de soi installe une confiance qui rayonne de l’intérieur.
Relooking
Le relooking pour que vêtements, couleurs, coupe et accessoires deviennent de véritables extensions de qui vous êtes — pas un costume, une révélation.
Un voyage intérieur
Une place particulière pour l’Écoute de l’Âme
La pratique appelée « écoute de l’âme » fait partie des approches sensibles que Nancy peut proposer dans Reckon-Essence®. Elle ouvre un espace d’accueil, de symboles et de ressentis, pour vous aider à mettre des mots sur ce qui se présente intérieurement.
Ce temps ne cherche pas à imposer une réponse. Il invite plutôt à écouter ce qui demande à être reconnu, avec douceur, respect et présence.
“ Un espace d’accueil de symboles et de ressentis, pour mettre des mots sur ce qui se présente intérieurement, avec douceur, respect et présence.
Cas typiques
Ce programme peut vous parler si…
Vous sentez que certains schémas ne vous correspondent plus
Vous traversez une période de transition ou de reconstruction
Vous souhaitez retrouver la confiance en vous que vous pensiez perdue
Vous ressentez un décalage entre votre image et ce que vous vivez intérieurement
Vous voulez avancer avec plus de clarté dans vos choix de vie
Vous souhaitez reconnecter votre présence à votre posture et à votre énergie
Le déroulé
Comment se déroule le chemin ?
Selon le cadre défini ensemble, certaines séances peuvent intégrer Reiki, « écoute de l’âme », image, posture ou coaching Vrai-Être.
01
Écouter
Poser le cadre, votre besoin, votre histoire, votre rythme
02
Clarifier
Identifier ce qui cherche une nouvelle cohérence
03
Explorer
Relier image, posture, énergie et présence
04
Intégrer
Repartir avec des repères plus justes pour avancer
Comment je travaille
Je travaille avec des personnes qui ont décidé — même timidement, même sans certitude encore — de se choisir.
Ce n’est pas un chemin réservé à celles et ceux qui sont « prêt·es ». C’est un chemin pour celles et ceux qui ressentent que quelque chose en eux demande à être entendu.
Si nous choisissons de cheminer ensemble, nous nous retrouvons en général une fois toutes les deux semaines — c’est le rythme qui permet à quelque chose de vrai de s’installer, sans précipiter ce qui demande du temps.
Ce qui se vit ici reste ici. Ce qui se présente — larmes, colère, silence, confusion — a le droit d’être là. C’est souvent là, précisément, que le travail vrai commence.
Parfois, je perçois des choses avant que vous ayez trouvé les mots. Non pas parce que je lis dans les pensées — mais parce que le corps parle, la voix parle, le silence parle. Je suis attentive à tout cela.
Je ne suis pas votre amie, ni votre confidente. Je suis la personne qui voit la lumière en vous — même quand vous ne pouvez plus la voir vous-même — et qui reste à vos côtés pendant que vous apprenez à la voir à votre tour.
La durée d’une séance varie selon ce qu’on y fait ensemble — une heure est un minimum. Les séances d’« écoute de l’âme », elles, prennent le temps qu’elles doivent prendre — ce temps ne m’appartient pas et peut déborder.
Les tarifs Reckon-Essence®
Trois formules pour faire le point, commencer le parcours et le poursuivre à votre rythme
Séance Bilan
Durée : 1 h 30
200 € TTC
- Ce que les maux du corps disent
- Déterminer les axes de travail
- Énergie : nettoyage des méridiens
- E-mail « Homework » pour commencer le travail du Niveau 1
Niveau 1
4 × 1 h 30
560 € TTC
Suivi personnalisé par e-mail après chaque séance
- Coaching, numérologie / Blueprint de l’âme et e-mail de préparation
- Coaching, méditation guidée énergétique, nettoyage des 7 corps et de l’aura, puis « Homework »
- Coaching et soin Reiki, avec travail personnel selon le niveau
- « Écoute de l’âme » : mentionnée également dans le parcours présenté sur l’ancien site
Plus de Reckon-Essence®
Niveaux supérieurs (3 × 1 h 30)
360 € TTC
E-mails de suivi personnalisés après chaque séance
Pack supplémentaire de 3 séances de coaching / énergie pour continuer la révélation de votre essence
Les séances sont désormais facturées à 80 € l’heure. Les éventuels dépassements sont calculés au prorata du tarif horaire, sauf séances hors programme et séance bilan, qui ont leur propre tarif.
Extraits de témoignages
Ils m'ont fait confiance
Ces extraits préservent l’esprit des témoignages reçus tout en facilitant leur lecture. Chaque expérience reste personnelle et ne constitue pas une promesse de résultat.
Géraldine
Témoignage ancien site
« Nancy m’a aidé à transformer ma vie, je dirais même elle m’a sauvé la vie. En un peu moins d’un an de suivi, j’ai réussi à retrouver cette confiance en moi que j’avais perdue depuis longtemps, à sortir d’une relation extrêmement toxique qui nous mettais en danger moi et mes enfants et à enfin trouver ma nouvelle voie professionnellement. Avant de commencer ce programme, j’étais une chenille qui se cachait sous terre. Aujourd’hui je déploie mes ailes et je commence une nouvelle vie. »
Ka El
Témoignage ancien site
« Nancy est à la fois un merveilleux haut-parleur de ce qui se passe en nous et une lumière qui nous transmet des outils pour nous comprendre nous-mêmes. Je re-nais. J’ai 29 ans aujourd’hui et je choisis désormais de prendre la place qui est la mienne, avec amour, bienveillance et douceur. »
Ludovic
Témoignage Facebook
« Voilà maintenant deux ans que j’ai commencé l’aventure reckon-essence de Nancy Renaud, et je dois dire que ma vie a énormément changé. J’ai pris mon indépendance professionnelle tout en continuant à me former pour évoluer. J’ai arrêté de procrastiner, repris le sport sérieusement et commencé à apprendre une nouvelle langue. Bref, si vous avez l’impression d’être enfermé dans une vie qui ne vous correspond pas, de répéter sans cesse les mêmes erreurs ou si les blessures du passé restent encore à vif, n’hésitez pas à faire le premier pas. Cela peut vraiment tout changer. »
Pauline
Témoignage ancien site
« Je suis encore plus authentique que je l’étais. Je m’écoute oui oui ! Et je fais ce que j’aime davantage. Ce qui m’a le plus marqué : avoir enfin des éclairages sur ce que je voulais moi — pas ce que les autres voulaient pour moi. »
Torz
Extrait d’un récit d’« écoute de l’âme »
« Il est 16 heures lorsque je sonne chez Nancy, la thérapeute qui m’accompagne dans mon processus de reconstruction. […] Mon intention pour cette séance est simple : faire de la place et laisser partir afin de laisser entrer à nouveau.
La voix de Nancy m’accompagne. Elle m’invite à respirer, à imaginer une lumière dans mon cœur. Une petite lumière bleutée se présente. D’abord fragile, presque timide. Puis elle grandit cellule après cellule. Elle se répand dans mon corps […].
Lorsque le plaisir m’emporte, il ressemble à une libération. Comme si mon corps disait à ma place ce que ma bouche avait gardé prisonnier pendant deux ans.
Pour la première fois depuis longtemps, je ne retiens plus rien. »
Aubrey H
Témoignage traduit de l’anglais
« Nancy a doucement abordé le sujet de ma santé. Elle s’est demandé à voix haute si mon corps répondait à un stress lié à quelque chose que j’avais peur d’affronter. Ses mots sonnaient avec une vérité qui m’a hantée. Peu après, j’ai finalement admis qu’il y avait quelque chose que je n’avais pas pu affronter. J’ai commencé à prendre soin de moi comme je prends soin des autres — et j’ai perdu plus de 13 kg ET mes problèmes cardiaques se sont tellement améliorés que je n’ai plus besoin de médicaments. »
Découvrez d’autres témoignages sur :
Foire Aux Questions
Questions fréquentes
Qu’est-ce que Reckon-Essence® ?
Reckon-Essence® est mon accompagnement signature.
Il relie coaching Vrai-Être, image, posture, écoute sensible et approche énergétique pour vous aider à retrouver une expression plus juste de vous-même.
Qu’est-ce que l’Écoute de l’Âme ?
La pratique appelée « écoute de l’âme » est une approche sensible que je propose dans certains accompagnements.
Elle invite à accueillir ce qui se présente intérieurement — ressentis, images, symboles ou intuitions — afin d’éclairer votre cheminement personnel.
Elle ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Il s’adresse à toutes les personnes qui ressentent un décalage entre ce qu’elles vivent intérieurement et ce qu’elles expriment extérieurement, ou qui souhaitent avancer avec plus de clarté, de présence et de confiance dans une période de transition.
Est-ce une thérapie ?
Non.
Reckon-Essence® est un accompagnement de mieux-être et de cheminement personnel.
Il ne remplace pas un suivi médical, psychologique ou thérapeutique lorsque celui-ci est nécessaire.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Le déroulement est défini avec moi selon votre besoin, votre rythme et le cadre posé ensemble.
Une première prise de contact permet de comprendre votre situation et de voir si cet accompagnement est le plus adapté.
Peut-on suivre Reckon-Essence® à distance ?
Oui !
Selon les besoins et les modalités définies ensemble, certaines séances peuvent être proposées à distance.
Le format est précisé lors de la prise de contact.
Prêt·e à faire le premier pas ?
Un premier échange permet de comprendre votre besoin du moment et de voir si Reckon-Essence® est l’accompagnement juste pour vous.